O Setor de Segurança do Trabalho e a Comissão Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho – CIPA, em parceria com a colaboradora Laiana Mota – Profissional de Educação Física, realizou entre os dias 20 a 24 de Março, uma aula experimental de Ginástica Laboral com os colaboradores do Hospital SOBRASA.
A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais.
Alguns benefícios da Ginástica Laboral:
•    Prevenção de Doenças Laborais;
•    Melhora a Autoestima;
•    Melhora a postura do corpo;
•    Alivia o estresse;
•    Diminui o sedentarismo;
•    Diminui as tensões adquiridas no trabalho;
•    Aumento da Produtividade.

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